免費網上護老課程 (第五課 「耆妙飲食：食得耆福」)

 

日期 Date 即日 Now     時間 Time 隨時 Anytime     地點 Venue 隨地 Anywhere     對象 Target 對長者常見健康問題有興趣人士 Interested parties in common age-related health issues     名額 Quota 不限 No quota     報名方法 Enrollment method https://www.cadenza.hk/e-tools/ zh/public/nutrition       截止報名日期 Enrollment method 沒有 N.A.     查詢 Enquiry cadenzaetools@cuhk.edu.hk

男士骨盆底肌肉訓練運動體驗班 (11月)

 

日期 Date A班：2023年11月1日 (星期三) B班：2023年11月8日 (星期三)     時間 Time 下午3:00至4:00     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)     對象 Target 50歲或以上有尿失禁問題的男士     名額 Quota 10個     報名方法 Enrollment method 網上報名： https://jcch.org.hk/course_activity/       截止報名日期 Enrollment deadline 活動舉辦前一天       查詢 Enquiry 3763-1180

甲狀腺健康講座

 

日期 Date 2023年11月3日 (星期五)     時間 Time 下午2:30至3:30     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)     對象 Target 50歲或以上公眾人士     名額 Quota 50個     報名方法 Enrollment method 網上報名： https://jcch.org.hk/course_activity/       截止報名日期 Enrollment deadline 活動舉辦前一天       查詢 Enquiry 3763-1180

小松隊Nutcrackers 網頁專訪

【屯門公園兒童遊樂場 - 大自然最有共鳴】

時任建築署署長何永賢相信最易取得所有人共鳴的，是大自然。所以在屯門公園兒童遊樂場，可以玩沙玩水，不論大人細路都樂透。

「我自己覺得，材料貼近大自然是最能夠觸動到最大部份人的心靈。所以，建築師很多時的選材，會用木的材料…如果我們向大自然學習，已有很多材料可以用在建築物的設計。」
*何永賢女士現時為香港特區政府房屋局局長

 

立即觀看訪問片段 https://youtu.be/uySxxR-y-Q4?si=FNtnaEFhJ3TWpwZf

【屯門公園兒童遊樂場 - 不是只要拉筋架】

智樂兒童遊樂協會（Playright）遊樂環境總監袁漢昌曾經會去巡屋邨遊樂場，特地檢查安全。他觀察到遊樂場內竟然大部份是長者，都在用遊戲架拉筋！原來為長者設計的康體設施並不合用，他提問：設計者知道用家的真正需要嗎？

「其實長者在公園，重點並不是用設施，反而是他們的幸福感（Ｗell-being），天天來到，他們都一樣要聊天的。所以他們需要的，不只是環境、設施，他們要的環境，是每天來到，我可否交流情報。」

 

立即觀看訪問片段 https://youtu.be/se4-wt9MBUU?si=AMldbC05RfPTNvKe

小松隊網頁 https://www.ioa.cuhk.edu.hk/nutcrackers/