長者及年齡友善社區與健康老齡化行動十年
資源
研究所建立了各種類型的資源,並廣泛分發給跨部門的持份者(即政策制定者、公共部門和其他社區持份者)和公眾人士,提高他們對長者及年齡友善城市議題的認識,促進他們一同推動長者及年齡友善城市運動。在以下部份中,我們按資源類型(即出版物與短片)進行了分類,並分別對其內容進行簡要概述。
一起樂活耆年 – 長者及年齡友善城市的八個範疇
本小冊子介紹長者及年齡友善城市的八大範疇,以及分享不同範疇的實踐案例,以推動本港長者及年齡友善措施的實踐和發展,鼓勵公眾參與,並促進長者及年齡友善文化,共建可持續的「齡活城市」。
健康耆年 — 健康食譜及資訊
本小冊子介紹介紹四個與長者息息相關的健康飲食課題 (包括保持骨質密度、減少肌肉流失、預防腦退化、增強抵抗能力),亦分享健康食譜。健康食譜由營養師和「賽馬會齡活城市計劃 – 活力耆年計劃 2019」的老年參與者共同設計。